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澧柏跆拳道館的知名度比較高,接受過很多媒體的採訪,口碑良好,是間值得信賴的道館。而且師資也很優秀,館長是世界跆拳道總部國技院的國際評審考官,適合一些想要參加比賽或想將跆拳道發展成為自己一技之長的朋友。

而隨著你持續的訓練,你手腳的協調性和身體整體的靈敏度也會提升,反應能力也是。因為教練通常會跟學員進行一對一的速度對戰,當你對戰的次數越來越多時,你的反應能力就會變得很快,變相即使你平日走在街上遇到搶劫,你大概率可以逃過歹徒的魔掌,因為學跆拳道的人,無論是身體靈敏度、協調性和反應能力都比一般人高很多。

六級綠帶(台灣未採用):綠帶是植物的顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,不斷完善踢擊技巧。

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雖然學跆拳道有很多的好處,但有些事項還是要注意的。做任何的運動都會有受傷的風險,特別是跆拳道這種講求技術的格鬥運動,在練習的時候,必須要做好防護措施,和在專業人士的指導下進行,千萬不要貿貿然在家裏自學,或者向些非專業人士學習,因為這會讓你很容易有受傷的機會。

明德大師兒童跆拳道開課囉!這次參加的是國小跆拳道兒童班,這裡除了兒童班課程以外,還有年紀更小的幼兒跆拳道班,專門針對幼兒園、幼稚園小朋友的教學。看看孩子可是很認真再聽跆拳道總教練教學呢

一般來說,道館都會提供初學者的課程給所有人參加,學跆拳道並沒有年齡限制,無論你是幾歲,都可以報名參加。而如果你是初學的,就要報一些初學入門班,一步步地升上去。

在看完以上的考慮因素後,你應該已經挑選好了最適合自己的跆拳道班。而有些人可能依然沒有頭緒,如果是這樣也沒關係!我自己親身去幫大家試玩了十個跆拳道課程,從中選了六個來推薦給大家。

除了性別、年齡、體重、還有色帶之分,分為男子組、女子組以外,還有國小高、中、低年級、以及幼兒園的組別,還有體重、及色帶不同的跆拳道對戰練習呢

有請明德大師跆拳道的總教練及黑帶的助教來講解及示範跆拳道的基本動作,跆拳道正拳示範

一級紅黑帶:經過長時間系統的訓練,練習者已修完從十級至一級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。

如果你想讓孩子學習兒童跆拳道,帥氣兄弟可是非常推薦大師跆拳道,除了台北市北投明德店,還有延平分店台北市跆拳道館。如果你剛好住士林、北投、石牌、大同區,可以先來參觀明德大師跆拳道唷!請記得到大師跆拳道館一定要說是看帥氣兄弟介紹來的!這樣教練也會多關照一些呢!我們也是非常感謝總教練、教練、與助教的耐心教導,最後來一張大合照

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